Da dove vengo…chi sono…dove vado?

Chi non si è mai posto queste domande nella vita?

Ho costruito dei percorsi per te allo scopo preciso di trovare le tue riposte a queste domande.

Grazie ai percorsi a tema per la tua Crescita Personale hai l’opportunità di tuffarti direttamente nelle tue emozioni, dentro di te fino in fondo, fino ad andare a risaldare le radici dell’Albero della vita.

Il tuo “Lifetree” prende la linfa dalla terra in cui è nato per poi innalzarsi forte e determinato fiorendo con gioia sfavillante.

Vivere felici è un’arte che si può apprendere!

Scegli il percorso più adatto a te in questo preciso momento della tua vita.

E non sarai solo!

Troverai me e un gruppo di persone come te con i quali condividere le esperienze e trovare sostegno quotidiano.

Insieme co-creiamo la vita che hai da sempre sognato!

RADICI

Per quanto tu riesca a guardare in avanti, ti porti con te il tuo passato, sempre e comunque…

Vorresti sentirti libero di volare in alto ed essere leggero?

Ti comprendo benissimo!

Sai qual è l’unico modo che conosco per riuscire a sentirti davvero libero?

Guardare nel tuo passato e conoscere meglio la storia delle tue origini e delle tue radici, al fine di comprendere e sviluppare una visione nuova della realtà, in grado di portare alla luce le dinamiche nascoste e la coscienza famigliare.

Sono queste ultime che dirigono le tue azioni e che a volte non ti permettono di cambiare.

Ma non ti preoccupare, perché nel momento in cui sei in grado di riconoscerle e comprenderle puoi gestirle… vedrai!

Sarà una scoperta avventurarsi nel labirinto delle tue radici per comprendere da dove vieni.

E poi?

Nuova energia fluisce, nuova forza ti sostiene, sentirai la pace interiore e la chiarezza ti libererà la mente.

Potrai prendere in mano la tua vita, potendo scegliere cosa ti lega e cosa ti rendo libero.

Libero di volare in alto!

“RADICI” è composto da tre incontri:

  • 1° PSCIO-GENEALOGIA della mia famiglia
  • 2° Il mio rapporto primario con LA MADRE
  • 3° Affrontare il mondo con IL PADRE

ACCRESCERE L’AUTOSTIMA ( 3 incontri di mezza giornata)

A parte il nome poco conosciuto, la tecnica del Counselling è molto nota ed

L’autostima rappresenta sicuramente un argomento attualissimo per chiunque e accrescerla è un bisogno che si presenta più e più volte nella vita. Dopo una delusione o un momento difficile nella vita è proprio l’autostima che ne paga le conseguenze.

Mi viene da paragonarlo ad un muscolo che va tenuto sempre in allenamento. E quello che trovi facendo questo breve percorso è proprio una palestra per rimetterti in forma, per  riprendere  ad amarti ed affrontare la vita con gioia.

Ecco cosa faremo durante gli incontri:

1° Amor proprio:

Ti vuoi davvero bene? In che rapporto stai con te stesso? Sei pronto ad accettarti per quello che sei? Insieme troviamo le risposte e uno sguardo diverso, più amorevole, verso noi stessi.

Programma:

  • Ritornare ad essere
  • Guardarsi allo specchio in modo diverso
  • Come i pensieri creano la tua realtà
  • Trasformare le tue debolezze in forze
  • Visualizzazione: “Immergersi in un oceano d’amore”

2° I miei valori

Ognuno di noi fa ciò che fa spinto da un bisogno che a sua volta cerca di soddisfare dei valori secondo i quali si vive. A volte succede che non si conoscono oppure sono in conflitto tra di loro. Comprendendo i propri valori possiamo definire la propria etica per vivere una vita coerente. E grazie a questa coerenza gli altri ti rispettano e stimano.

Programma:

  • Differenza tra aspettativa e visione
  • Soddisfare i propri bisogni
  • I valori nascosti dietro alla nostra coscienza
  • Analisi dei propri valori e definizione della propria etica

3° Autostima

Come riprendere in mano la propria autostima senza farla dipendere dagli altri, vivendo seconda la propria etica personale.

Programma:

  • Autoanalisi della propria autostima
  • Come risolvere i conflitti interiori
  • Aumentare la propria autostima
  • Visualizzazione guidata: “Innalzare la propria autostima”

CRESCITA PERSONALE (4 incontri di mezza giornata)

Alla base per la crescita personale è necessario una profonda conoscenza di sé e dei propri automatismi che ci inducano a reagire e interagire con il mondo circostante.

In questo percorso comprenderai cosa succede dentro di te e il perché di certe tue reazioni. Imparerai dei modi semplici e chiari per poter gestire le tue reazioni e prendere in mano la tua vita.

Un percorso che ha già trasformato la vita di molti.

Ecco come sarà suddiviso:

1° La tua vocina interiore:

Impariamo ad ascoltare ed interagire con quella vocina interiore che è null’altro che la nostra coscienza per riprendere in mano la nostra vita.

Programma:

  • come nostri pensieri diventano la nostra realtà
  • le credenze e convinzioni e come agiscono in noi
  • interagire con la nostra vocina interiore
  • vivere in modo autentico

2° Il Pino è solo un pino

Riconoscere la realtà per quella che è rappresenta la chiave di lettura per liberarci dalle nostre paure, timori, malesseri e reazioni esagerate. Alla fine della giornata potreste godere semplicemente della quotidianità, liberi da emozioni non desiderate.

Programma:

  • La storia del “tuo” pino
  • “Vorrei, ma non posso” e il significato nella tua vita quotidiana
  • Giochi di coscienza
  • Illuminare le tue zone d’ombra
  • Analizzare i propri bisogni
  • Attivazione delle energie positive

3°  Io e le mie parti

Conoscere la tua famiglia interiore ti regala la possibilità non solo di comprenderti meglio, bensì di gestire meglio le tue reazioni e prendere in mano la tua vita.

Programma:

  • L’egogramma e le varie parti di te
  • Autoanalisi e scoperta di sé
  • Interagire con le nostre parti

4° Essere Libero

La sensazione di leggerezza e libertà si raggiunge dopo essere in pace non solo con se stessi, bensì anche con il mondo che ti circonda. Questo significa anche essere capace di perdonare e lasciar andare. La libertà e leggerezza è fatto di uno spazio “vuoto” che attira nuove energie.

Programma:

  • Il metodo Sedona per ritrovare la serenità interiore
  • Imparare a Perdonare se stessi e gli altri
  • Lasciar andare ciò che non serve più
  • Chiudere i “loop” per attirare nuove energie

GESTIRE LE EMOZIONI (incontro di un giorno)

Di intelligenza emotiva si parla molto e ci rendiamo conto di quanto sono importanti le emozioni in un mondo che va sempre più veloce e dove l’intelligenza intellettuale e della memoria viene sempre più delegato all’intelligenza artificiale.

Conoscere le proprie emozioni è sinonimo di conoscere se stessi. Di conseguenza saper gestire le proprie emozioni nella varie situazioni e sinonimo di essere padrone della propria vita e delle relazioni. In questa giornata comprenderai molto su te stesso e imparerai a interagire con la tua parte emozionale.

In dettaglio:

Mattina: Sentirti in pace con le tue emozioni

Le nostre emozioni sprigionano dell’energia che noi emaniamo e che le persone intorno a noi percepiscono. Poterli comprendere, gestire e trasformare in energia positiva e felicità, credo sia il desiderio di tutti.

Programma:

  • Le emozioni e la loro energia
  • Imparare ad ascoltarsi
  • La felicità

Pomeriggio: Riconoscere ciò che sei:

Le nostre emozioni e stati d’animo condizionano la nostra giornata e il nostro modo di sentire. Possiamo riconoscerle e consapevolmente trasformarle. Ma per poterlo fare impariamo prima a riconoscere ciò che sentiamo e pensiamo di essere.

Programma:

  • distinguere le proprie emozioni e il loro potere
  • Introspezione guidata: “La fonte dei miei pensieri”
  • La “mind-behavior-gap”
  • Trovare la libertà di essere autentico

ELISIR D’ AMORE

Cosa significa avere una relazione appagante?

Con il Seminario intitolato Il Successo della Coppia, dalla durata di un intero weekend, ti invito a dedicarti a te stesso e alla relazione che più ti sta a cuore.

Ti spiegherò l’arte di vivere una relazione appagante e vivrai le dinamiche che sono alla base di ogni relazione di coppia.

Scoprirai qual è il partner giusto per te o meglio: perché hai scelto il partner che hai?

Desidero condividere con te il segreto di ciò che per me e mio marito significa avere una relazione appagante, il perché è così importante per il nostro benessere, per la nostra realizzazione e la nostra felicità.

La nostra relazione non ci fa sentire felice semplicemente per il fatto che esiste.

Il valore di una relazione è tanto più grande, quanto più ti rendono forte e ti permettono di fiorire insieme all’altro.

Se vuoi riconoscere e migliorare il potenziale di una relazione ed imparare ad attivare e tenere vivo la tua relazione, allora sei nel posto giusto!

Durante questo Seminario ti trasmetterò dei principi fondamentali e degli strumenti utili per conoscere l’arte di vivere un rapporto appagante.

Conoscerai meglio non solo il tuo partner, bensì anche te stesso.

Perché amare ed essere amati liberamente e profondamente è ciò che meriti!

REINVENTARSI

Un percorso di 5 incontri che ti mostra in modo rapido e chiaro la giusta via per reinventarti e diventare il te stesso che hai sempre sognato!

Per cosa vivi? Per quale motivo ti alzi ogni mattina? Cosa ti rende felice? Di cosa necessiti per rifiorire?

Se giusto ora stai leggendo queste parole, allora non è per caso. Sicuramente ti muovono gli stessi miei interrogativi: in che modo riesco a realizzarmi?

Quando perdo il senso di quello che faccio nella vita di tutti i giorni, sento che sto perdendo del tempo prezioso e personalmente divento insoddisfatta ed irrequieta. Grazie a momenti come questi ho scoperto come l’attività che svolgo è importante per la mia autostima e per il mio benessere. Ci vuole un sacco di energia a svolgere un’attività che non corrisponde ai propri bisogni, poiché ti sottopone ad un continuo stress emotivo. Per quanto tu cerchi di essere felice, stando tante ore sulla tua attività, essa la riassorbe velocemente.

Immaginati di svolgere invece l’attività che ti appassiona. Puoi sentire come ti riempi di entusiasmo e di voglia di fare? Svolgere emotivamente con coraggio ciò che ti piace mettendolo in pratica…non sarebbe fantastico?

Ora ti trovi davanti ad un bivio: puoi decidere se vuoi percorrere la via dell’autodeterminazione e dell’appagamento oppure accomodarti continuando a seguire la vecchia strada già sperimentata, rinunciando alla tua realizzazione personale. Ti chiederai: è possibile guadagnare con ciò che mi piace fare? Quali sono le mie attitudini e cosa posso fare con esse?

Il percorso “Realizza te stesso” ti aiuterà a chiarirti le idee e vedere a livello più profondo:

  • cosa ti spinge e motiva ad agire

  • cosa ti blocca a livello esistenziale

Ti sentirai felice in ciò che fai, nel momento in cui ti regalerà delle sensazioni positive, quando intorno a te si crea un ambiente piacevole e quando ciò che fai ha un senso profondo per te. L’attività che svolgi diventerà espressione creativa di te stesso! Desidero sostenerti in un percorso che ti porterà a rifiorire, come meriti. Sei pronto?

LIBERA LE TUE POTENZIALITA’

Ti capita a volte di sentirti esausto e logorato?

Invece di sentirti soddisfatto e contento la sera, ti senti vuoto dentro?

Ti capisco molto bene. Anche a me un tempo succedeva spesso.

Vuoi sapere il vero perché?

Perché probabilmente passi la giornata impegnato a fare le cose che “devi” fare e sono diventati oramai una routine. Essi ti logorano e ti fanno sentire un giorno uguale all’altro. Così passa il tempo…gli anni…e ti senti sempre più insoddisfatto.

Quando fai invece qualcosa che ti appassiona senti gioia e ti carichi di energia positiva. Hai voglia di fare e il tempo vola via senza che te ne accorgi. Giusto?

Ti sfido: Come sarebbe la tua vita se tu potessi guadagnare da vivere con ciò che ti appassiona?

Per te che vuoi cambiare la tua vita e non sai ancora con chiarezza qual è la tua via, ho ideato un weekend speciale per trovare le TUE risposte. Diventa consapevole delle tue potenzialità e liberale!

Iniziamo subito: preparati al Workshop di “Libera le tue potenzialità” rispondendo alle seguenti domande:

  1. Cosa ti fa alzare la mattina volentieri dal letto?

  2. Che attività fai con una tale passione da farti uscire dalla tua zona di confort?

  3. Quale attività lavorativa faresti anche senza essere pagato? (ovviamente potendotelo permettere)

Porta le tue risposte con te e se non gli hai trovate, le troveremo insieme… oltre che le risposte a tanti altri quesiti.

CO-CREARE IL TUO FUTURO (incontro da una giornata)

Oggi, conoscendo bene il tuo terreno e i semi che hai in mano e dopo aver fatto una attenta selezione, sei pronto a piantarli. Essi determineranno ciò che sarà in un prossimo futuro: in questa giornata speciale co-creiamo insieme la tua vita! In questo seminario ti insegno il metodo e lo sperimentiamo insieme.

Programma:

  • La ciclicità della vita
  • I cinque fertilizzanti per una vita felice
  • Come avere visualizzare efficacemente il tuo futuro
  • parlare con il tuo “IO” futuro
  • Co-creare il futuro in pratica

LABORATORIO DI PERCEZIONE CREATIVA: IL SOSTENGO DELL’AMORE UNIVERSALE

“Riconoscere ciò che è”

Sapevi che dentro di te c’è il mondo intero?

Sì, non sto scherzando!

Quando ti trovi in un luogo stressante e caotico, quando senti la sirena di un’ambulanza, quando senti il sole sulla pelle e la brezza nei capelli… dove lo senti?

Ovviamente dentro di te!

Il tuo corpo reagisce agli stimoli esterni e tu, che sei in relazione con il mondo, lo senti dentro di te!

Imparerai, grazie agli esercizi di percezione creativa, a connetterti al tuo cuore, in modo che ad agire in te e nelle tue relazioni interpersonali sia la forza creativa e positiva della vita.

Spostando l’attenzione della mente al cuore succederà che si sciolgono quelle resistenze interiori che si oppongono alla crescita della tua consapevolezza…. e non solo.

Allenare i tuoi sensi nei confronti di te stesso e delle persone circostanti ti aiuta non solo ad entrare in empatia con il prossimo, ma anche a permetterti di vivere in armonia con il tuo ambiente.

Ma impariamo a farlo non solo nei confronti degli altri, ma soprattutto nei nostri confronti.

Dedicheremo una parte della giornata anche all’uso di strumenti percettivi per la vita quotidiana che ti permettono di andare in autonomia nella giusta direzione, allineato con il tuo cuore.

Ti spiegherò come prendere una decisione corretta utilizzando le “sagome”, sentendo qual è la risposta giusta per te in questo momento della tua vita.

Con questo seminario aprirai le porte ed è premessa per un cambiamento radicale della tua vita attraverso i percorsi che seguono.