Vorrei cambiare lavoro, vorrei imparare qualcosa di nuovo, vorrei essere felice…
Quante volte ci capita di voler cambiare/migliorare un aspetto della nostra vita?
Tante, tantissime.
E quante volte vediamo questo cambiamento/miglioramento come un qualcosa di inarrivabile?
Questo perché tendiamo a farci soggiogare da pensieri negativi che non ci permettono di raggiungere l’agognato risultato.
Per nostra natura tendiamo a trasformare il “vorrei” in “devo”
DEVO cambiare lavoro, DEVO imparare qualcosa di nuovo, DEVO essere felice…
L’unico risultato di questo atteggiamento è quello di rimanere lì, sempre al punto di partenza.
Da una parte ci siamo noi, che ci imponiamo il cambiamento, e dall’altra c’è il cambiamento vero e proprio, inarrivabile e celato da ostacoli e fatiche insormontabili.
Perché non riusciamo a superare questi ostacoli?
Perché gli schemi condizionanti a cui siamo abituati ci hanno abituati a dover raggiungere determinati risultati senza nemmeno chiederci il perché.
Devi studiare, devi lavorare, devi addirittura essere felice.
Ma perché devo?
Se voglio qualcosa io POSSO farla, appunto perché voglio farla.
Quindi POSSO cambiare lavoro, POSSO imparare qualcosa di nuovo, POSSO essere felice…
Lo so, liberarci dal vecchio schema del ‘dovere’ non è un percorso così immediato.
Vuoi un nuovo consiglio per non fossilizzarti su questi pensieri negativi?
Appendi dei post-it in tutta la casa con la scritta ‘io posso…’ e per ognuno scrivi un’attività che vuoi fare… e che quindi PUOI fare! 😊
